皮炎是我们生活中比较常见的一种皮肤疾病,脂溢性皮炎是其中的一种慢性皮炎,常累计头皮、面颈部和躯干上部等皮脂腺丰富的皮肤部位,可发生于年龄,女性多于男性,肥胖的患者多见,那么,得了脂溢性皮炎后需要注意哪些问题呢?
除了药物治疗,我们还需要注意:
饮食宜忌:随着生活水平提高,人们的饮食结构发生了巨大改变,高蛋白、高脂肪、高糖饮食占据了我们三餐的主流.脂溢性皮炎患者虽然发病原因不一,但均应饮食清淡,限制脂肪饮食的摄入,少吃糖类食物,不要喝浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物.多食粗粮、蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如谷类、奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜的蔬菜、水果等.适量提高膳食中纤维素含量,促进肠蠕动,减少脂类吸收与预防便秘.
生活规律:脂溢性皮炎患者应注意生活规律,睡眠充足,尤其要减少精神压力,保持心情愉快.急性期要避免风吹日晒,不要用强刺激性药物,洗脸、洗头时,不要烫洗和搔抓,不要用刺激性强的肥皂擦洗,较好用弱碱性温和的洗面皂.
温馨提示:上述就是有关于脂溢性皮炎该注意什么的相关介绍,希望对大家有一定的帮助.在此提醒广大患者,如果发现了脂溢性皮炎,一定要到专业的皮肤病医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理.点击在线预约,医生会为你进行解答.