白癜风是很多人的关注，随着人们的生活水平的提高，白癜风的发病率也在上升，所以平时白癜风的预防工作要好得多，应注意减少一些污染食品的摄入。合理的饮食，另外，外出时，应做好保护工作，避免有毒物质的侵入。

　　1，不要食用被污染的食物，平时不偏食，应坚持一日三餐按时，人体有足够的营养摄入，保持营养，特别是对于年轻人，尤其是较重要的，除了平时吃水果和蔬菜应该吃之前反复震荡，如果条件允许，到15分钟至30分钟，可以泡在水里，果皮可以吃尽可能，防止对人体农药残留的损伤。

　　2。平时要注意减少有毒气体的吸入。运动或晨练时尽量选择空气清新的场合，避免吸入过多的汽车尾气、工业废气等。

　　3、在劳动中做好保护工作，减少与沥青、油漆、油漆等化学材料的直接接触，不接触。如果你不小心触摸，你应该做一个很好的消毒工作来防止感染。

　　4，造成房子的装修污染，三个月后，再尝试通风的生活，因为装修材料中含有大量甲醛等有毒物质，对人体很不好，也有部分楼层，含大理石放射性物质，可造成损害到身体的多个器官，还要定期检查新房子通风。

　　白癜风是一种很难治好的疾病，患者应积极锻炼，提高免疫力。此外，白癜风应提前预防。预防白癜风是非常重要的。平时不要吃受污染的食物。尽量清洗蔬菜和水果。另外，做好防护工作，尽量避免与一些化学物质接触，避免对皮肤造成伤害。