其实很多的时候对于这样的疾病有说不出的困扰.尤其是一些爱美的,所以更加会想要去除痘痘.但是对于青春痘这样的疾病并不是一天两天就能及时的去除,所以说还是要加强日常生活中的护理工作.

    一、洗脸,从我们记事开始,父母们就要求我们洗脸,一天二次,由此可以洗脸是很重要的.也是治疗青春痘的 步.使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞.夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右.冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂,以免皮肤更加干燥.

    二、注意熬夜,由于天气太过炎热,这时候人们脸上好出汗,如果在加上经常的熬夜对于肌肤会有很大的伤害,所以如果不想长青春痘,就不要喝酒乘凉到很晚, 晚也应该在11点之前上床睡觉.肌肤新陈代谢 旺盛的时间是晚上11点到半夜两点,因此在这段时间处于熟睡状态,能对肌肤起到很好的养护.

    三、正常的保养,如果使用的化妆品太过,就很容易造成脸上毛孔堵塞,所以我们要尽量的避免这个问题.长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎.长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要.油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品.

    四、想想自己是否有不良的坏习惯,就尽量的不要用手去触摸或者是挤压它,尽量少接触长痘痘的地方.个人卫生习惯也应注意.