头发扎太紧

 

    扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮,易使毛囊松脱,从而影响头发生长.女性哪些习惯容易导致脱发?头发经常扎太紧会对毛囊造成性伤害,导致牵拉性脱发.建议尽量梳披肩发,尤其是睡觉时.

 

    使用卷发棒

 

    电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白,一旦角质层受损,头发就易失水,变得干枯易断.女性哪些习惯容易导致脱发?建议少用热定型工具,电吹风一周使用次数限定在2~3次,并尽量用低温档.

 

    晒太阳

 

    强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮,导致头发变脆、易掉,头皮毛囊松脱等问题.女性哪些习惯容易导致脱发?头发暴露于紫外线下,久了弹性和强韧度就会下降.长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头发变脆、易脱落.济南治疗脱发医院建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞.

 

    抹过多的护发乳

 

    你一定以为,头发干燥,缺乏光泽的话,蜂蜜多抹点护发乳就可以解决问题,但事实是,涂抹过量的护发乳只会增加头皮的负担,"营养过剩"后的头皮,就也变得不健康了!而且,在涂护发乳的时候,只需涂在发梢即可.

 

    节食

 

    节食的一个危害就是脱发.女性哪些习惯容易导致脱发?头发主要是由蛋白质组成的,只有摄取充足的蛋白质才能让头发健康生长,建议适当吃鱼、鸡、豆类补充蛋白.

 

    内分泌失调

 

    因服用、停用避孕药或更年期的妇女出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发现象.还有一些女性发友因月经期,而使得经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的营养.

 

    压力过大

 

    事业女性工作过劳及压力过大,导致精神紧张,形成汗毛直竖现象,妨碍血液循环的顺畅,使养分无法随同血液到达头皮,导致脱发及白发等.

 

    经常烫、染头发

 

    经常烫染发及使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等,或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落,而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏.